대한노인회

(사)대한노인회 청주시흥덕구지회(지회장 한종수) 여가문화강사(임인옥)은 10월19일, 지역 내 가경동 주공6단지 경로당어르신들을 대상으로 '치매예방자가진단테스트 및 인지 건강 증진 프로그램'을 실시했다

이번 프로그램은 최근 고령화에 따라 치매 환자가 증가하는 추세 속에서, 어르신들이 일상에서 스스로 인지 건강상태를 점검하고 치매를 조기에 예방할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

이날 현장에서는 여가문화강사의 친절한 안내에 따라 어르신들이 직접 문답 형식의 자가진단테스트에 참여했다.

강사는 우리나라 치매 환자가 100만 명을 넘어서는 등 치매가 사회적 문제로 대두되고 있음을 설명하고, ‘치매예방 팁’ 노래와 건강 박수 활동을 통해 "치매는 예방이 가능하다"는 메시지를 전달하였으며, 이어 치매 자가진단 15문항을 실시하며 자신의 건강 상태를 점검해 보는 시간이었다. 또한 치매예방 실천 방법으로 날짜와 요일을 매일 기록하고 하루에 감사한 일을 적는 습관이 기억력 향상과 인지기능 유지에 도움이 될 수 있음을 안내하였다.

프로그램에 참여한 어르신들은 "치매가 걱정됐는데 예방 방법을 알게 되어 도움이 됐다", "감사일기를 꾸준히 써보겠다"며 높은 만족감을 나타냈다.

테스트 결과를 바탕으로 어르신들의 기억력과 집중력을 살피고, 치매 조기 발견의 중요성과 일상 속 예방 수칙을 알기 쉽게 설명해 큰 호응을 얻었다.
지회장 한종수는 "치매는 조기에 발견하고 꾸준히 관리하는 것이 무엇보다 중요하다"며, "앞으로도 경로당 어르신들이 활기차고 건강한 여가 생활을 누리실 수 있도록, 인지 건강에 도움을 주는 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다"고 포부를 밝혔다.